01什么是Block Header？
Block Header 是精确序列化的结构，其双重 SHA-256 构成比特币区块哈希。它不包含交易列表或所有交易完全有效的证明。
02六个字段的精确顺序
Version（4 字节）、前区块头哈希（32）、Merkle root（32）、time（4）、nBits（4）、nonce（4），总计 80。数字字段采用 little-endian；哈希按内部字节顺序序列化，与常见十六进制标识符显示不同。 [Bitcoin Core v29.0: header serialization]
03目标与时间需要上下文
nBits 紧凑编码目标，不是浏览器显示的难度值。节点检查哈希不大于目标，并检查该高度应有的目标。时间必须大于前十一个区块的中位数，并通过未来时间检查；它不是可靠的付款时间或精确挖矿时长。 [Bitcoin Core v29.0: header validation]
04区块头能证明什么
改变 nonce 直接改变哈希；改变 coinbase 会改变 Merkle root，进而改变头部。区块头链允许检查连接和工作量。脚本、花费输出、奖励等内容规则仍需交易数据及状态上下文。 [Bitcoin Core v29.0: header validation]
↗结合上下文阅读
要获得更完整的理解，请将本词条与以下词条结合阅读： 区块, Proof of Work, Merkle树, Nonce. 反向关联还来自： 区块, 密码学哈希, SHA-256, Merkle树.